长达40天的加长版来了，除了西瓜，你还会吃哪些东西降暑？

Question

长达40天的加长版来了，有哪些降暑的水果可以吃呢？

Answer 1

其实夏天能够避暑的方法有很多，在吃的方面，除了西瓜以外我会喝绿豆汤，酸梅汤或者一些冰淇凌。

绿豆汤的话因为一直都是夏天的降暑神器，绿豆属于凉性物质，对于夏季来说可以降温去火，特别是一些火气大的人，一到夏天就很容易嗓子疼，牙龈疼，这是因为温度过高，加上体内的内火烧的太旺了导致的上火，这个时候在晚上煮一碗绿豆汤，放在冰箱存放大约半个小时再饮用，第二天火气就下去了，实乃绝佳的避暑神器。

酸梅汤的话一般是使用酸梅膏冲泡，非常便宜，十块钱超大一瓶，大约可以饮用一个月，由于非常方便，而且酸味的饮品也是解渴的佳品，所以成为了我夏天的必备饮品，比起绿豆汤来说的话，酸梅汤的制作会更加简单快捷，只需要简单冲泡即可，就像果汁一样，所以如果你是像我一样比较懒的人，就可以尝试买一些酸梅膏在家里。

除此之外最重要的避暑神奇当然就是冰棍冰淇淋了，这两样东西每年夏天可是占据了我整个冰箱，基本上只要觉得热都会来上一点，但是这些东西不能吃多了，因为太凉了，无论是对牙齿还是对身体都是有很大的危害的，所以大家尽量控制在一天两根左右的冰棍比较好。以上就是我用来避暑的一些食物了，制作都非常简单，而且便宜，大家也可以尝试一下，我相信你们会爱上的。

Answer 2

多喝白开水或凉白开，可以煮绿豆汤，酸梅汤喝，都是解暑的饮品，而且养生。

Answer 3

我们可以吃一些冰棍，也可以吃一点调节性的食物，比如说苦瓜和生姜，生姜它能够调节人体和室内温度之间的平衡，

Answer 4

喝扎啤，吃雪糕，这些都是很好的教程方法，白天上班的时候可以吃雪糕，晚上下班了可以喝一杯扎啤，这样都很降暑。

Answer 5

水果我会吃冰冻的小葡萄，冰冻哈密瓜都非常好吃而且吃起来非常的爽。其他的我会吃绿豆汤或者熬一些解暑的饮料来喝。