第2个回答 2015-07-14
“喝乐虎，提神抗疲劳，激发正能量”，相信大家对电视、公交上随处可见的乐虎广告见怪不怪了，其神似红牛的广告词深入人心。如今功能性饮料已经成为了饮料销售的主流，乐虎、红牛、启力就是众所周知的功能性饮料。喝功能性饮料就是为了振奋精神，激发身体内的正能量，近来有媒体曝光了乐虎维生素B12超量，喝多了带来的可能就不是正能量了。
乐虎是福建“达利”集团目前主推的重点项目，与CBA的合作让它在年轻人的市场中有了一片立足之地。功能性饮料一般都具有醒脑、提神的效果，所以一般熬夜的上班族、学生一族都贴别钟爱。可是近来有专家检验指出，年纪在18-50岁的人群每天摄入的维生素B12应该控制在2.4微克，而380ml装的乐虎饮料却已经达到7.60微克，严重超出了人体的需求。这样饮用过多，可能会导致维生素中毒而引起休克，也有可能出现恶性贫血的症状。同为功能性饮料的红牛(牛磺酸强化型)维生素B12的含量是2.35微克，脉动(水蜜桃口味)维生素B12的含量是0.60微克，都在正常范围之内。
功能性饮料之所以能振奋精神，清醒头脑是因为它和一般的饮料成分不同，功能性饮料中添加了维生素、矿物质、葡萄糖、牛磺酸、咖啡因等成分，这些成分适合体力损耗比较大的疲劳人群，可以适当缓解疲劳感。如果大家特别困倦或者疲劳，适当饮用功能性饮料效果会比较明显，中国食品饮料网的小编建议家长们不要给还处在发育阶段的儿童饮用，可能会加重肠胃负担，影响营养吸收。营养学专家指出，虽然B12是水溶性维生素，一般来说不会出现B12过量，多了可以直接从小便从排除，但是糖尿病、高血压患者以及体质为寒性的女性还是禁口为宜。本回答被网友采纳