空腹喝果蔬汁好吗

如题所述

鲜榨蔬果汁对人的身体有很好的帮助,因此成为女性的喜好之物,而网络上也有空腹喝鲜榨蔬果汁的秘方,因此不少人喜欢早上空腹时喝杯鲜榨蔬果汁,促进新陈代谢,不过也有空腹喝果蔬汁产生双脚无力的现象,甚至引发胃溃疡住院。中医指出,蔬果多半属寒凉性食物。一般饭后喝蔬果汁较为恰当,若要空腹喝,建议用苹果、红萝卜等非寒性蔬果。
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第1个回答  2014-09-14
鲜榨汁,没有经过高温灭菌,基本不加糖和甜味剂、防腐剂,
营养成分保存较好。这种果汁必须低温保存并且在短时间内饮用.
进餐时饮果汁有学问
因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果,
所以早晨喝一杯新鲜的果汁本回答被提问者采纳
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