我是学音乐的!怎样保护嗓子

如题所述

平时养着喝蜂蜜的习惯,蜂蜜可以适当的保护嗓子,坚持每日多喝水。
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第1个回答  推荐于2016-06-07
别着急
保养是关键
慢慢保养
建议
少食辛辣物品
多喝水保持嗓子的湿润
家里有条件的安装一台加湿器
晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸
多吃一些金嗓子喉片之类的药物
喝水时放一些胖大海
多喝水,清淡的温开水是最佳的水分补充。
还是尽量减少说话的声量
哎辛苦……本回答被提问者采纳
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