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肠胃不好的人,应该在饮食方面注意些什么?
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第1个回答 2019-07-27
不要暴饮暴食,少食多餐,不要吃太刺激性的东西,吃清淡易消化的食物。平时应注意情绪的变化,脾气不易过于暴躁。
相似回答
肠胃不好的人在
生活
饮食方面应注意什么?
答:
你好,
饮食方面要做到下面几点: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化
,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的...
得了慢性的
肠胃
炎
在饮食
上
应该注意什么?
答:
1、不能吃凉的食物
。得了慢性胃肠炎,在饮食上要特别注意。因为胃肠功能不好,免疫力下降,所以不能吃过凉的食物。比如雪糕,冰镇西瓜,冻梨,凉奶茶等等。2、不能吃过硬的食物。因为吃东西的时候不注意,冷热不应时,所以容易引起慢性胃肠炎。如果得了慢性胃肠炎,不能吃太硬的食物,因为太硬的食物...
胃肠道
功能
不好应注意什么?饮食方面
有什么要求?
答:
胃病主要是饮食调节,所以平时食疗非常的重要。\x0d\x0a\x0d\x0a指导意见:\x0d\x0a\x0d\x0a
建议饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜
水果,忌口辛辣,戒烟酒等。少吃油腻,垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅,避免紧张,压力过大,以及熬夜等。祝健康!
消化系统
不好的人,在
日常
饮食
的是要需要
注意哪些?
答:
首先要注意日常饮食,要吃好消化的,还得忌油腻冰冷食物什么的。然后配合运动,跑步或慢跑都可以,还可以结合按摩。最后是你注意饮食习惯,
要细嚼慢咽
,吃得太快会吞进太多空气。还有一点,一定要保持好心情。1、饮食调整:胃病患者不能吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒...
肠胃不好的人,在饮食方面应该注意些什么?
答:
一 不要食用油腻的食物。二 不要食用辛辣刺激性的食物。三 不要食用生冷的食物。少食多餐,以软食为主,如软饭、面食、稀粥、藕粉、豆浆、橘子等。平时
饮食应
有规律,忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物,如:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡等,亦不宜饮酒、浓不宜食过酸的食物,如醋、...
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