滑雪场对老人年龄的要求：从身体条件来讲，四五十岁的男士女士不适合去滑雪，人到中年以后关节韧带都变得脆弱，骨质也变松，而滑雪最容易伤到的就是关节韧带。尤其是平日运动量少的中年人，在滑雪时膝关节、脚踝关节要承受巨大的压力，很容易瞬间拉伤韧带，要是摔倒了，也极易骨折。
选择这样的高风险运动，一定要充分考虑自身条件。如果平日运动量较大、年龄不超过50岁，可以尝试在平地上滑滑雪，时间最好控制在半小时以内。如果本来运动就少，五十岁以上的人群最好放弃。
滑雪的注意事项：应仔细了解滑雪道的高度，宽度，长度，坡度以及走向；要根据自己的水平选择适合的滑雪道，最好能请一名滑雪教练；在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。
滑雪年龄：滑雪的话建议2~4岁的孩子应该注重培养兴趣。这个年龄段的孩子还处于玩的阶段，我们不会强迫孩子学习滑雪，我们可以通过更多的游戏慢慢引导孩子喜欢上滑雪。当然，指导的目的是为了更好地学习滑雪。滑雪特别受孩子们的欢迎，无论是为了娱乐还是未来的专业化。每个孩子的运动能力不同，所以可达到的高度也不同。