长痘是缺少维A还是维B啊?吃B族维生素有用吗？

Question

长痘是缺少维A还是维B啊?吃B族维生素有用吗？

Answer 1

没用，根本就搭不上界！
青春痘，又或者叫痤疮、粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。

专家提示
1．保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间； 2．不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘； 3．严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区； 4．忌用含油脂多的化妆品和粉底霜； 5．要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂； 6．采用纯植物萃取的护肤品才是最有效的手段,如TOSO祛痘产品

Answer 2

我脸上长痘现在就吃的维生素b族配合金施尔康，维生素c
现在控制的很好，之前我也什么都用过，一点没效果。
因为也是听别人说长痘很有可能跟人体缺乏微量元素和矿物质，我才查可一下根据自己缺乏的去补，现在真的控制住了，我感觉还是有效果的，不过我维生素c吃的剂比较大，每天600mg。不过皮肤真的恢复的特别快，

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Answer 3

吃维生素b族很管用。

Answer 4

这是多方面的,建议用综合维生素.可以用:21金维他.试试.