什么年龄吃胶原蛋白吗会不会太早了？

Question

如题所述

Answer 1

我看不必特别吃单独的胶原蛋白，应该从食物里摄取。现在食品卫生令人堪忧，要吃能看得到是什么的东西，总比那些粉末或者液体吃的放心。年龄在二十五以后要注意吃些含胶原蛋白多的食物，猪蹄，肉皮冻之类的。总之，本人认为尽量不吃看不到原料的东西。追问

谢谢啦，我从永安康健的胶原蛋白说明书上看到也是说25岁左右补。

Answer 2

胶原蛋白18岁开始流失，胶原蛋白是不断流失的，而且人体不能自生，最好的补充方式是口服，所以18岁开始补充胶原蛋白

Answer 3

士大夫士大夫似的

Answer 4

一般是二十岁以上的。