为什么体重总是反复,有时前一天晚上称的体重会比第二天早上少一公斤...

Question

如题所述

Answer 1

1. 体重波动是正常生理现象，无需过度担忧。
2. 体内水分和排泄物的变化可能导致体重小幅度波动。
3. 选择固定时间早晨空腹称重可以获得更准确的数据。