烧烤鸡胸肉怎么腌制
烧烤鸡胸铺肉腌制方法主料:鸡脯肉500g方法
步骤:
1、用刀把鸡脯肉,切丁或者块。
2、加入少许料酒和盐、黑胡椒粉,抓匀。
3、放入葱姜蒜末、
4、放入香油、白醋、生抽、老抽、拌匀。
5、加入豆瓣酱,拌匀(喜欢吃孜然的加上孜然,喜欢麻辣的加辣椒粉和花椒粉)。
6、盖上保鲜膜腌制两小时。
腌鸡胸肉
主料
鸡胸1块 酱油2勺 料酒1勺 糖1勺 葱姜蒜末少许 淀粉少许 黑胡椒少许
腌鸡胸肉的做法步骤
1. 将鸡胸切片,与所有调料混合,用手抓匀
腌制烧烤肉的正确方法