孕妇喝什么炖排骨汤好

如题所述

孕妇在怀孕期间是需要大量的蛋白质来维持自己和胎儿发育的,所以孕妇要吃富含蛋白质的食物,而像是黄豆排骨汤、玉米排骨汤都可以为孕妇提供大量的蛋白质和维生素,平时也可以多吃豆制品、鱼类、鸡蛋、鸡肉。
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第1个回答  2018-01-18
海带,玉米,白萝卜,红萝卜,莲藕,红枣。都是上好的食物呢,本回答被网友采纳
第2个回答  2018-01-18
当归
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