八爪鱼怎么做好吃又简单?

如题所述

放锅里加料酒,煮十分钟左右。

用料

主料;八爪鱼150克、胡萝卜50克、洋葱300克、香菇20克。

辅料;料酒20克、香菇酱25克、油4克、辣椒油10克。

香辣八爪鱼的做法

1、八爪鱼去牙洗净。

2、锅里倒入水,加入料酒,放入八爪鱼煮10分钟。

3、捞出洗净。

4、酒精炉内胆中放入洋葱。

5、倒入少许油拌匀。

6、放入胡萝卜片和泡发好的香菇。

7、倒入烧烤味的香菇酱拌匀。

8、倒入生抽,盖上锅盖焖几分钟。

9、出汤后淋入辣椒油,可移至酒精炉上食用。

10、香辣八爪鱼成品图。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-10-11
八爪鱼怎么做好吃

白灼八爪鱼

做法一:白灼八爪鱼

首先,备好八爪鱼、生姜、料酒、盐和红椒。

其次,将八爪鱼直接处理后干净,将其放在碗中,加上盐搅拌腌制等待二十分。

然后,将其搓洗干净了,备好锅加上水和料酒以及生姜开始烧煮,等待烧开后捞出,再下锅烧煮。

最后,捞出后放入冰水中,备好碗,将生姜、红椒还有葱放进去,加生抽和香油搅拌成建制,蘸着吃即可。

酱爆八爪鱼

做法二:酱爆八爪鱼

首先,备好八爪鱼、姜蒜、香菜、豆瓣酱、糖醋、酱油、蚝油、料酒、水淀粉和油。

其次,将八爪鱼直接处理后洗好加盐腌制后清洗干净,姜蒜切片切末备用。

然后,将八爪鱼切段,备好锅加水和生姜以及料酒烧开了,将八爪鱼下锅烫煮后捞出。换炒锅加油。

最后,将大蒜爆香了,加豆瓣酱翻炒,加八爪鱼爆炒,再加蚝油、酱油和糖以及水淀粉,撒上香菜和醋即可。

做法三:八爪鱼炖豆腐

首先,备好八爪鱼、豆腐、葱姜蒜、味极鲜、盐和小红椒。

其次,将八爪鱼直接处理后洗好切块,下锅烫煮了,将豆腐直接切块,葱姜蒜切末,辣椒切末备用。

然后,备好锅加油将葱姜蒜爆香,再放入小辣椒翻炒。将八爪鱼直接下锅翻炒,加味极鲜翻炒。

最后,加上水,放入豆腐直接烧开了,收汁后加葱即可。
第2个回答  2022-10-11

八爪鱼简单做法


鱿鱼爪炒九菜

主要食材:半斤八爪鱼,半斤九菜;

相关辅料:盐,豆油;

准备工作

1、将八爪鱼清洁干净后(鱿鱼撕掉膜清洁干净),使鱼头与鱼爪分开切成条备用;

2、将九菜摘洗干净后,留九菜白及中间部分切成段备用;

制作方法

1、热锅凉油(油要多),油热后,将八爪鱼入锅翻炒,再放入九菜,2捏盐翻炒均匀;

2、待九菜炒成翠绿色,八爪鱼成白色时,这道菜就做好了;

特别提示:

1、鱿鱼需要把膜撕掉清理干净后才可以炒制;

2、炒制的油需要多些。

鱿鱼营养价值:

1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;

2、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能; 
 
3、鱿鱼所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。

九菜营养价值:

1. 补肾温阳:

性温,味辛,具有补肾作用,故可用于等病症起到辅助作用。

2. 益肝健胃:

含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;

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