维C片的含量不一样,要求也不一样。目前市面上售卖的10块钱的维生素C是单纯性的维生素,没有添加剂归属于药物。100元的维生素C加上了很多成份,嚼起来味道更强,这一类的归属于保健品。
维生素C是大家人体不可缺少的一种维生素。较为常见的是人体发生牙龈肿痛或是容易上火,吃一些维生素C就可以更快的填补人体所需求的动能,让人体尽快恢复。维生素C有很多种类,在人们订购的情况下,一定要依据自己状况有效挑选。
一、维生素C的挑选。
维生素C较为普遍。尽管药店都是有出售,可是维生素C的种类不一样。在大家日常选购的情况下,一定要讲清大家的要求。挑选适宜自身的商品。10块钱的维生素C相对性划算,上边都是有国药准字号的鲜红色标志,这类商品的产品标准全是依照国家药物局生产制造。规定较为严苛,归属于药品范畴。不适宜一般人服用。100块钱的维生素C除开药店在一些商场也可以购买到。这产品上边拥有国药准字号翠绿色标志,归属于健康保健范围。所需求的产品标准没有药品那般苛刻。商品里边增加了一些香料和黑色素,更容易接受。
二、维生素C的益处。
维生素C可以更快的推动人体对铁的消化吸收,提升本人免疫能力。100mg维生素等同于500克新鲜水果或是一斤的蔬菜水果含量。立即应用维生素C可以更快的确保人体功能。
三、维生素C常见问题。
维生素C拥有医疗器材和民用型的区别。在口味和外包装上具有显著不一样。一定要在有关工作人员引导下,依据个人情况开展选购。太多的服用维生素C会造成透水性拉肚子,胃炎,胃溃疡出血等一系列肠道病症。不必为了更好地盲目跟风的增强免疫力太多服用。