心理健康的一般标准是什么

如题所述

心理健康的的八大标准:
1、了解自我、悦纳自我。
2、接受他人,善与人处。
3、正视现实,接受现实。
4、热爱生活,乐于工作。
5、能协调与控制情绪,心境良好。
6、人格完整和谐。
7、智力正常,智商在80分以上。
8、心理行为符合年龄特征。

身心健康八大标准
1、食得快:进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常。
2、便得快:一旦有便意时,能很快排泄大小便,且感觉轻松自如,在精神上有一种良好的感觉,说明胃肠功能良好。
3、睡得快:上床能很快熟睡,且睡得深,醒后精神饱满,头脑清醒。
4、说得快:语言表达正确,说话流利。表示头脑清楚,思维敏捷,中气充足,心、肺功能正常。
5、走得快:行动自如、转变敏捷。证明精力充沛旺盛。
6、良好的个性:性格温和,意志坚强,感情丰富,具有坦荡胸怀与达观心境。
7、、良好的处世能力:看问题客观现实,具有自我控制能力,适应复杂的社会环境,对事物的变迁能始终保持良好的情绪,能保持对社会外环境与机体内环境的平衡。
8、、良好的人际关系:待人接物能大度和善,不过分计较,能助人为乐,与人为善
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第1个回答  2021-03-30
【心理健康的标准】
1、自我意识正确;
2、人际关系协调;
3、性别角色分化;
4、社会适应良好;
5、情绪积极稳定;
6、人格结构完整。
第2个回答  2020-01-09
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