怎么克服一事无成就感到焦虑、愧疚的心态？

如题所述

推荐答案 2018-07-17

可以转变思维方式，思考自己得到了什么，已经成就了什么，而不是去考虑自己还没有得到的。
也可以把一事无成的标准拿出来晒一晒，这个标准到底是自己的标准，还是社会的标准？社会的标准是外在的，“刚性的”仅供参考；内在的标准是自己控制的，如果认为太高够不着，可以适当调整。
也可以调整心态，完全接受自己目前为止“一事无成”，然后开始向有成方向努力进军。什么事情只要是开始了都不算晚。
以上措施，或可以减轻焦虑、愧疚心理。

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其他回答

第1个回答 2018-07-17

不管什么工作先做着，让自己忙起来，然后在忙里偷闲想以后的发展方向

第2个回答 2018-07-17

告诉你自己，你还有未来，放平心态加油干。ps自责是最没用的心态，但是这种焦虑也可能让你更努力

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