咀嚼茶叶的好处有哪些?

如题所述

茶叶具有消毒、杀菌之功效,它不但能抑制龋齿菌的生长,还能增强牙釉质的抗酸能力,而且在有氟参与的情况下,抗酸能力会出乎意料地增强。此外,茶叶还有很好的保健作用。
用咀嚼茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时,不必选用高档茶,因为高档茶的含氟量反而较低档茶要少很多。
吃茶叶的好处:
1、灭菌
每天喝些绿茶可以降低胃溃疡的发病率,因为绿茶当中含有儿茶素,它能有效茶叶地抑制幽门螺旋杆菌,可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡。
2、预防消除暗疮
一些年轻人应为皮脂分泌旺盛,常常会长痘痘暗疮,可以通过喝绿茶来缓解。同时绿茶也可以配合金银花、生甘草一起饮用,金银花和生甘草都有着治疗暗疮痤疮的功效。
3、止泻
茶能和蒜瓣一起配合,帮助止泻。大蒜有着解毒消炎的功效,而茶水能够起到抑菌的作用,尤其是对于肠道中有害细菌的抑制,将茶和大蒜配合在一起,能很好地止泻。
4、口干解渴
喝茶可以生津润喉,清除内热,口干的时候喝茶解渴是一种很好的办法,尤其是喝乌龙茶。乌龙茶可以如绿茶一般清香,口干也有红茶的醇厚,乌龙茶温热适中,不会寒不会热,所以很适合口干解渴。
5、帮助散热
在现在这样炎热的天气里,很多人都会喜欢喝冷饮来解暑,但其实喝凉的东西会把热给遏制住,不容易散出体外,导致生病,多疑在夏天想要好好地解渴消暑散热的话,应该喝些热茶,发一发汗,很快就将体内的热散走。
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第1个回答  2018-03-11
  咀嚼没有泡过的茶叶才有效果.但这只能去一些因吃了异味的东西引起的口臭,比如吃了葱蒜等.如果是由于胃火或胃病引起的口臭,那还得要药疗,含茶叶也不管用. 下列五则除口臭的药茶方均可选用。
  【藿香茶】 藿香30g。上药置保温杯中,沸水冲泡闷15分钟左右,频频漱口后吐之,约1/2药汁可频频代茶饮服。每日1剂,每剂可用沸水冲泡2~3次。慢性肠胃功能紊乱是引起口臭的主要原因之一。藿香性味辛、微温而芳香,能化湿和中、避秽除臭。本品入脾、胃两经,对湿浊困脾、浊气上泛的口臭,内服并漱口确有疗效。 【桂花茶】 桂花3g,绿茶3g。上药置保温杯中,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后,频频代茶饮用。口臭的原因很多,但胃热上熏,或湿浊痰滞之浊气上逆,或龋齿牙疳等是其主要病因。桂花性味辛温芳香,既能避秽而除口臭,又能辛通行气而止牙痛。茶叶性味苦寒,能降胃火、化痰浊、消食滞、去油垢、洁牙齿。故两味同用是治口臭的良方,并可治疗牙痛。
  【藿黄茶】 藿香5~10g,生大黄1.5~3g,绿茶3~5g。用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能除湿解毒。用于治疗湿热内结所致之口腻口臭、口舌生疮、大便秘结。尤宜于体形肥胖而有口臭者常饮。
  【芦根石枣茶】 芦根30g,大枣30g,生石膏50g,黄豆20g。将黄豆研为细末;将大枣、生石膏(打碎)、芦根共水煎取汁即可。每日2次,用煎汁送服黄豆粉。功能清热解毒,消炎除臭。注意:凡是胃实寒者,不宜食用。 【回春清白汤】 竹叶30g,石膏15g,胡黄连5g。水煎取汁,1剂分2次服用,或当茶饮。功能清胃火、除口臭。对由于胃火旺而引起的口臭有一定疗效。
  还有,肝火偏重的人也可引起口苦口臭。属于肝热型的口臭患者,首务当然是清肝热。也许你不明白,肝热与口气有何相关?最简单的解释,是因为肝热会令人口苦口干;口腔内的水分不足,细菌自然增加,一开口就“滋味无穷”。肝热口臭者,可先用金菊花、夏枯草、白芍等平肝熄火的药材合煎,每天当茶饮用。另外,酌加养阴之物如石斛,作用是滋养肾水,使肝肾两脏更趋平衡。肝火盛者,可用白菊花、夏枯草、白芍煲水,日常当茶饮。如嫌味苦,可调蜜糖饮用,减轻苦味。方中另加桑白皮(清肺热),特别适合抽烟人士“享用”。 防治口臭还应注意几点:一要积极治疗口腔疾病;二要养成良好的口腔卫生习惯,如定期洁牙,清除牙结石,刷牙不忘刷洗舌头,都对消除口臭有益;三是不要吸烟饮酒,尽量增加饮水量。对戴有可摘式假牙的人,食后、睡前应清洗假牙。对唾液分泌较少的人,平时嚼一些口香糖,或适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品,如茴香作汤饮、生嚼丁香、橘饼常嚼、乌梅含化等均可以促进唾液的分泌。对口腔疾病如牙周病等所引起的口臭,可用双氧水含漱,并口服甲硝唑,每次0.4g,1日3次。中药含漱亦可帮助消除口臭。可选藿香、佩兰、香薷、细辛等药一两味,加水150ml,煎开待凉,时时含漱;也可用三香漱口茶(木香10g、公丁香6g、藿香6g)本回答被网友采纳
第2个回答  2018-03-11

1.有抗氧化及捕捉自由基的作用。

2.同时亦有助降低胆固醇、血脂、及预防消化道癌与泌尿道癌的发生。

3.具有美白作用。

4.茶叶中亦有含有维生素E,具抗老化的作用。

1.它不仅能消除色斑、减肥,还能降低胆固醇、血脂,杀死白血病细胞和预防流行性感冒。因此,提倡适当“吃茶”来弥补这一缺陷,即将茶叶制成超微细粉,添加在各种食品中,如含茶豆腐、含茶面条、含茶糕点、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了这些含茶食品,则可获得茶叶中所含的脂溶性维生素营养成分,更好地发挥茶叶的营养价值。

2.但是,吃茶叶也有不好的一方面,北京茶叶质检站的张女士说,茶叶中会有农药的残留和重金属含量,这些有害物质溶解到水里的成分比较少,但是如果吃下去,被人体吸收的成分就多了。所以,选择吃茶叶的人们一定要谨慎。

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第3个回答  2018-01-02
  咀嚼没有泡过的茶叶才有效果.但这只能去一些因吃了异味的东西引起的口臭,比如吃了葱蒜等.如果是由于胃火或胃病引起的口臭,那还得要药疗,含茶叶也不管用. 下列五则除口臭的药茶方均可选用。
  【藿香茶】 藿香30g。上药置保温杯中,沸水冲泡闷15分钟左右,频频漱口后吐之,约1/2药汁可频频代茶饮服。每日1剂,每剂可用沸水冲泡2~3次。慢性肠胃功能紊乱是引起口臭的主要原因之一。藿香性味辛、微温而芳香,能化湿和中、避秽除臭。本品入脾、胃两经,对湿浊困脾、浊气上泛的口臭,内服并漱口确有疗效。 【桂花茶】 桂花3g,绿茶3g。上药置保温杯中,用沸水适量冲泡,盖闷10分钟后,频频代茶饮用。口臭的原因很多,但胃热上熏,或湿浊痰滞之浊气上逆,或龋齿牙疳等是其主要病因。桂花性味辛温芳香,既能避秽而除口臭,又能辛通行气而止牙痛。茶叶性味苦寒,能降胃火、化痰浊、消食滞、去油垢、洁牙齿。故两味同用是治口臭的良方,并可治疗牙痛。
  【藿黄茶】 藿香5~10g,生大黄1.5~3g,绿茶3~5g。用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能除湿解毒。用于治疗湿热内结所致之口腻口臭、口舌生疮、大便秘结。尤宜于体形肥胖而有口臭者常饮。
  【芦根石枣茶】 芦根30g,大枣30g,生石膏50g,黄豆20g。将黄豆研为细末;将大枣、生石膏(打碎)、芦根共水煎取汁即可。每日2次,用煎汁送服黄豆粉。功能清热解毒,消炎除臭。注意:凡是胃实寒者,不宜食用。 【回春清白汤】 竹叶30g,石膏15g,胡黄连5g。水煎取汁,1剂分2次服用,或当茶饮。功能清胃火、除口臭。对由于胃火旺而引起的口臭有一定疗效。
  还有,肝火偏重的人也可引起口苦口臭。属于肝热型的口臭患者,首务当然是清肝热。也许你不明白,肝热与口气有何相关?最简单的解释,是因为肝热会令人口苦口干;口腔内的水分不足,细菌自然增加,一开口就“滋味无穷”。肝热口臭者,可先用金菊花、夏枯草、白芍等平肝熄火的药材合煎,每天当茶饮用。另外,酌加养阴之物如石斛,作用是滋养肾水,使肝肾两脏更趋平衡。肝火盛者,可用白菊花、夏枯草、白芍煲水,日常当茶饮。如嫌味苦,可调蜜糖饮用,减轻苦味。方中另加桑白皮(清肺热),特别适合抽烟人士“享用”。 防治口臭还应注意几点:一要积极治疗口腔疾病;二要养成良好的口腔卫生习惯,如定期洁牙,清除牙结石,刷牙不忘刷洗舌头,都对消除口臭有益;三是不要吸烟饮酒,尽量增加饮水量。对戴有可摘式假牙的人,食后、睡前应清洗假牙。对唾液分泌较少的人,平时嚼一些口香糖,或适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品,如茴香作汤饮、生嚼丁香、橘饼常嚼、乌梅含化等均可以促进唾液的分泌。对口腔疾病如牙周病等所引起的口臭,可用双氧水含漱,并口服甲硝唑,每次0.4g,1日3次。中药含漱亦可帮助消除口臭。可选藿香、佩兰、香薷、细辛等药一两味,加水150ml,煎开待凉,时时含漱;也可用三香漱口茶(木香10g、公丁香6g、藿香6g)本回答被网友采纳
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