ç¨æ
è«èè± éé
è¡å® éé
å¹²è´ éé
æ¸æ éé
çç±³ï¼ææ°´æçç±³ï¼ 1æ ¹
ç¦èï¼æçªéª¨ï¼ éé
æé éé
è«èè±å¹²è´å »ç汤çåæ³
ç¦èï¼è¿éæç¨çæ¯æ¢ è±èï¼å大åæè çªéª¨æ©æåï¼é éå å ¥æé æ¾å ¥ç¦èé£ä¸æ°´
è¡å®æå浸泡两å°æ¶ï¼è«èè±æ´å¹²åæåºæ²¥å¹²ï¼å¹²è´ãæ¸æ浸泡15åéæ´å¹²åï¼å ¨é¨ä¸»æå¼å¥½åæ¾å ¥é ä¸
çç±³ãç¦èä¹ä¸èµ·æ¾å ¥é ä¸ï¼å 满水
大ç«æ°´å¼å转å°ç«çä¸çåï¼çç ®2个å°æ¶
èµ·é æ¶åªæ¾å ¥çå·´å°±å¯ä»¥äºï¼ä¸ç¨æ¾å ¶ä»è°æå°±å¾é²ç¾ï¼
好äºï¼å¯ä»¥å¼åï¼ççæ¯èå«©ã汤é常é²ç¾
çç±³ä¹å¾å«©ï¼ææææé½å¯ä»¥ä¸èµ·åæå¦
å°è´´å£«
汤éåªéæ¾å
¥çå°±å¾é²ç¾äºï¼å
¶ä»å³ç²¾ä»ä¹çè°æççé½ä¸éè¦æ¾å
¥
å欢çç±³çå¯ä»¥å¤å äºçç±³ï¼ä¸å欢çä¹å¯ä»¥çç¥ï¼çç±³æ¾å¤çè¯ä¼æ©çå
¶ä»ä¸»æçå³é
è¿é汤æ没æå å
¥çå§ãèï¼å©ç¨ä¸»ææ¥æå汤çé²ç¾
å 为ä¸å欢æé
çå³éï¼ä¸è¬æå欢å¨èµ°é£æ°´æ¶å å
¥æé
å»è
¥ï¼ç¶åç
²æ±¤æ¶ä¸ç¨å¨å å
¥æé
äºï¼è¿æ ·ååºç汤å®å
¨æ²¡ææé
çå³é