有一段时间身体特别懒，不爱动甚至都不想吃饭是怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

有时候并不是身体原因。而是人懒散惯了，就会越来越懒，比如你老是在家里待着看手机看电视，不出门，也不想动，整个人就是会变得非常萎靡，不运动自然也不会觉得饿没什么食欲。但如果你早睡早起，多参加一些户外运动。哪怕只是下楼走走。整个人的精气神就是不一样了，也想吃饭了。

Answer 2

某个特定的环境之中，经常或许会犯困，浑身都没劲儿哪？
首先，我们需要可能的是湿重，湿重就好像是我们身体被厚厚的垃圾包裹住一样，动一动都特别的累。这个类型是非常容易判断的，自己捏一下自己的皮肤，是不是特别的紧，一捏一大块，比其他人捏起来感觉好像更硬。

其次，还是湿重。与上一种理解不同的是：这类湿是在我们身体的内脏之中，有可能是脂肪肝，也很有可能是血脂高。这类人群可以通过中医的舌诊或者是把脉得知。



最后，气虚。这类人群比普通人更加容易累，别人干活一天或许都不累，但是这类人随便动一动就开始气喘吁吁。因为这样，所以更加的懒得动。“坐没坐像，站没站样”看见沙发就想躺。这其实是非常典型的气虚。中医上面认为“脾丸后天之本，肾为先天之本”，这类人的调理主要是从脾肾入手。同时注意加强自身的运动，改变自身的生活方式。 

但是不管是哪一种的情况。总体的来说都可以归纳为阳虚，阳化气，主要是能量，阳主动。阴成形，阴主静。
懒动则就是自身的能量不足，也就是阳不足，同时就是气不足。



而且由于我们现代人的生活可谓是多姿多彩，娱乐方式同时也是五花八门的，慢慢的就好像是演变成为了很多种古时候从来没有出现过的生活习性，比如说“宅男”。
网上有人说：“让一个人变颓废的最好办法，就是一根网线，再加一个外卖的电话”由此可见我们现代人的“懒惰”好像已经快懒到了极致。 

Answer 3

你好，我想你这个情况应该是身体累了，或者是身体虚弱导致的，面对这种情况你需要个人注意一下了，不要学习工作和玩的太累，要注意劳逸结合，还有就是要早睡早起，多吃营养的蔬菜和水果，多喝水，多锻炼，每天笑一笑，快乐少不了，不要太过强求，要学会开导自己和调节好自己的时间。

Answer 4

是这种情况应该是你太累了吧，身体体质弱啊，建议多注意休息，身体是革命的本钱，一定要对自己好点，心里的顾虑太多了吧，顺其自然不要想太多的事情，过去的过去做好现在就好了

Answer 5

你生理期都正常的话，那有可能是身体里有湿气了，夏天本来天气潮湿，人的心情不好，加上天气闷热，不爱动，不想吃饭都很正常，你可以吃点开胃的东西，经常熬点红豆薏米粥，去去湿气，如果还是没有改善的话，你不妨可以去医院看看追答

你生理期都正常的话，那有可能是身体里有湿气了，夏天本来天气潮湿，人的心情不好，加上天气闷热，不爱动，不想吃饭都很正常，你可以吃点开胃的东西，经常熬点红豆薏米粥，去去湿气，多晒晒太阳，如果还是没有改善的话，你不妨可以去医院看看