糖尿病人哪些水果不能吃?

如题所述

水果中含糖量多寡不一,所以不可等同看待。每百克食品含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、凤梨、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。含糖量在11~20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果
等,要小心选用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄乾、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。
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第1个回答  2020-10-03

糖尿病人禁止吃水果?你错了!3种夏季水果吃了反而降血糖。

第2个回答  2020-10-03

大部分水果糖分都很高,有哪些可以给糖尿病人吃?

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