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2.æ ¸æ¡æ²¹ä½ä¸ºå¥åº·å¸¸ç¨çé£ç¨æ²¹ï¼æ¯æ¥å¸¸å¯ä»¥ç»å®å®é£ç¨çå¥åº·æ²¹ï¼å ¶ä¸å¯å«çäºæ²¹é ¸ä»¥åäºéº»é ¸è¿æ磷èæ¯ææç¥ç»ç»èçéè¦ç©è´¨ãæ ¸æ¡æ²¹ä¸è¡æ¡æ²¹çå«éæ¥è¿æ¯ä¹³ï¼å®¹æ被å¸æ¶ï¼å¨å©´å¿å¤§èåèç¥ç»çåè²ä¸çéè¦ä½ç¨æ¯å ¶ä»è¥å »ç´ è½æ¿ä»£çãæ ¸æ¡æ²¹è¿å«æææ°§ååï¼å¦è§é²¨ç¯åå¤é ï¼å¯ä¿è¿å©´å¿ççé¿åè²ã
3.å¨ä¼å¤çå¥åº·æ²¹èä¸ï¼å®¶é¿å¯ä»¥æ ¹æ®ä¸ªäººå好æ饮é£éæ±éæ©ãä¾å¦ï¼æ©æ¦æ²¹å¸¸ç¨äºæ大å©èææ²æãæ´æ¢æå¥åº·çé£ç¨æ²¹ï¼ä¸ä» 为婴å¿ï¼ä¹ä¸ºæ年人ãé£ç¨æ²¹åºè¯¥äº¤æ¿é£ç¨ï¼è¿ä¸æ¬¡ä¹°ç米油ä¸æ¬¡å°±å¯ä»¥æ¢æçåæ²¹ãç®èè¨ä¹ï¼å®æ¯å¨ä¸ä¸ªç±»å«åå¦ä¸ä¸ªç±»å«ä¹é´çæ¿ä»£ï¼èä¸æ¯åä¸ç±»å«ä¸çä¸ååçã