膳食结构类型指的是什么

Question

如题所述

Answer 1

　　 简述膳食结构类型

　　 答： 1、东方膳食结构：即大多数发展中国家膳食结构，以植物性食品为主，动物性食品为辅。

　　2、经济发达国家的膳食结构：以欧美国家为代表。高蛋白、高脂肪、高能量是膳食的主要构成。

　　3、日本膳食结构：以日本为代表。是一种动植物膳食较为平衡的结构。

　　4、地中海膳食结构：是以居住在地中海地区的居民所特有的地理特征的膳食结构。主要特点是富含植物性食物，膳食摄入饱和脂肪酸量低，不饱和高，主要食用油为橄榄油，大部分成年人有饮用葡萄酒习惯等。