怎么戒酒

Question

我喜欢喝葡萄酒 每天都要喝 每天晚上不喝酒会难受 吃不好睡不好 但是一喝就想喝醉喝多 我恐怕现在是有点酗酒了 怎么戒掉 不想喝酒了 每天早上头脑都不清醒 但是到了晚上不喝酒浑身难受 拜托各位帮忙

Answer 1

你好:戒酒的方法
1.认知疗法:通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式让嗜酒者端正对酒的态度正确认识舶酒的危害从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段对戒酒有绝对的效果但应提倡主动戒酒。
2.渐渐减量法:要有计划地戒酒切忌一次戒掉以免出现成瘾症状。
3.借助药物:由于饮酒是一种成瘾行为需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的这样能够提高戒酒成功率。
4.反恶疗法:这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉相反产生令人痛苦的体验形成负性条件反射。常用药物配合。
5.辅助方法:为了达到纠正不良习惯的目的常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法以获得满意效果不过这需要心理医生的指导和帮助。
6.家庭治疗:酒往往给家庭带来不幸但对其进行制约的最好环境也是家庭。因此家庭成员应帮助患者让其了解酒精中毒的危害及树立起戒酒的决心和信心并与患者签好协约定时限量给予酒喝循序渐进地戒除酒瘾。同时创造良好的家庭气氛用亲情温情去解除患者的心理症结使之感受到家庭的温暖。
7.集体疗法:患者成立各种戒酒协会进行自我教育及互相约束与帮助达到戒酒目的。
为了彻底戒掉饮酒习惯最重要的是主观认识只有认识明确才有坚定信念方可纠正习惯性饮酒行为。

Answer 2

了解到喝酒不仅对自己身体不好然后可能还误事，内心潜意识就会对酒产生远离感，这主要是看自己的制止能力。

Answer 3

你好！戒酒是你本人吗？
患者喝酒上瘾，欲罢不能，想戒而戒不掉。
怎样让他戒酒呢？迎合他的需要，给他把白酒替换下来，换成有戒酒功能的药酒，根据进度酌情配备戒酒的胶囊。顺其自然，逐步改变，通过15-40天的时间，让他自然地脱离酒瘾。
他愿意戒酒，给他讲明白，这些药品是戒酒的，他如果没有主动戒酒的意识，最好不说是戒酒的，就说是治疗他的睡眠不好或肝肾等疾病的。这样效果会更好。因为药酒戒酒患者不痛苦，他愿意接受。否则，他会拒绝戒酒。
治疗到一定的时间，他自己的身体就喝不下酒了，戒酒也就不会再反弹。
戒酒的三个阶段：
（1）、善意哄入戒酒进程。
（2）、轻松自然脱离酒瘾。
（3）、改变思想阻止反弹。
郑州华泰医院戒酒科，戒酒收费封顶，效果保证，十三年的戒酒经验。
戒酒的着眼点是让他脱离酒瘾，全家进入正常的生活。戒酒需要在家中进行，全家接受指导，一起按照戒酒的要求共同改变，这样戒酒戒后才不会反弹。
真心戒酒请你务必认真浏览本医院戒酒网站的内容。关于戒酒的费用问题，患者的病情不同，费用也有差异。关心费用可以理解但更要关心疗效 。酒瘾是内病内治，你要详细阅读华泰医院戒酒网站的相关文章，你才会更了解戒酒，戒酒才不会走弯路。
需要戒酒再联系。

郑州华泰医院戒酒科 李主任

Answer 4

让他去死了算了

Answer 5

经常饮酒对酒形成了依赖，就是平时说的酒精依赖症，戒酒的话可以选择“快速脱酒疗法”此疗法可以快速有效的彻底的把酒瘾戒掉，是戒酒患者的不错选择。

参考资料：快速脱酒疗法