大便不畅,没有便意,经常排气,可是每天大便散碎不成形。每天都有排便不尽的感觉,请问这是怎么回事?我自认为平时的饮食习惯都很好,每天慢跑三十分钟,喝超过八杯以上的水,还有每天两种水果(猕猴桃还有柚子和苹果)可为什么还会这样,求大家给点意见!