不知道为什么总是莫名其妙的哭,一直想很悲观的事情怎么办?是不是得了抑郁症了?

如题所述

只能说是性格上的卑微,还有心理上的焦虑缺乏安全感就会这样!不是抑郁症,学会调整自己的心态,可以多去热闹的一点的地方,别总是一个人的状态生活,多锻炼,参加极限运动,有助于你排除那种焦虑感!
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第1个回答  2017-12-29
人总是会有情感触动的,当悲伤、委屈、难过淤积一定程度的时候就会流眼泪,这是一个正常宣泄的渠道,不要过于担忧。但是一定要寻找其他宣泄的渠道,不要只用眼泪,生活中处处有爱,去看看身边的美好,一切都会过去的,加油!2018元旦快乐!
第2个回答  2017-12-29
有可能哦,多找别人聊聊吧
第3个回答  2017-12-29
不是得了抑郁症。
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