牙齿发黄难看,如何在家轻松美白牙齿?

如题所述

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第1个回答  2019-09-06

牙齿发黄有很多原因,可能是因为抽烟,可能是因为刷牙没到位,也可能是不勤刷牙等。如果想在家就能美白牙齿,那就要做到早晚刷牙,每次刷牙都要刷干净。可以往牙膏里加点小苏打,有美白的效果;也可以把水里加点盐,可以杀菌;还可以买一些美白的牙粉,搭配牙膏使用。总之要爱护牙齿,不然牙齿发黑发黄就得去牙科医院处理了。

美白牙齿第一招:平常多吃苹果和胡萝卜。比如苹果,它微酸带涩,再加上富含纤维的粗糙果肉,使其成为清洗牙齿的理想食物。细细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物,能像牙刷一样起到清洗牙齿的作用,擦拭掉牙齿上顽固的着色。



美白牙齿第二种:可以用橘子皮或柠檬片刷牙,达到很好的清洁效果。首先把橘子皮或者柠檬片晒干后,再把它们磨成粉末,然后每次刷牙时,把牙膏和橘子皮或者柠檬粉均匀搅拌在一起,最后再进行刷牙,这也会有很好的美白效果哦。



美白牙齿第三种:含食醋,家里的食醋都可以,但是不可以是醋精。含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,再刷牙,效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸和麻而且不能连续,经常做,大约2个月左右做一次就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法,还可以除口臭。



牙齿发黄的原因有:抽烟、喝酒都是会导致牙齿发黄的;药物或食物损害;不注意口腔卫生造成的;龄性黄牙,到了一定的年纪,牙齿是会发黄的;矿泉水中含有大量氟元素,喝得太多,会让你的一口白牙失色;牙刷太硬,起不到很好的清洁效果,导致牙龈出血。知道了这些原因以后,我们要尽量的去避免,才能改善牙齿的颜色。

第2个回答  2020-01-29
生活当中有些人的牙齿是很黄的,这会让人很尴尬,那么牙齿美白的方法有哪些呢?美白牙齿的方法有哪些呢?如何美白牙齿比较好呢?大家下面就跟着我一起来看一看吧!生活当中可以试试这些小妙招哦!
牙齿黄好尴尬 4个妙招轻松变白
1、用吸管喝饮料
用吸管喝水是可以缓解牙黄的,因为可以减少牙齿与饮料的接触,能显著减小牙齿被饮品着色的机会,使牙齿洁白更持久。
2、多吃苹果胡萝卜
比如苹果,微酸带涩,再加上富含纤维的粗糙果肉,使其成为清洗牙齿的理想食物。细细咀嚼苹果、芹菜、胡萝卜等食物,能像牙刷一样起到清洗牙齿的作用,擦拭掉牙齿上顽固的着色。

3、自制美白牙膏
颗粒物能去除着色并磨光牙齿,但腐蚀性不足以损害牙釉质。用发酵粉和水可自制美白牙膏,每月用几次,能够去掉牙齿表面着色,使牙齿变白。
4、减少烧心反胃酸
消化系统的酸水会反到口腔内,像苏打水或运动饮料中的酸性物一样对牙釉质造成侵蚀,因此一定要咨询专业医生,控制好反胃酸。
牙齿发黄的6大原因
1、生活当中不良的生活习惯,比如抽烟、喝酒都是会导致牙齿发黄的,生活当中要注意哦!

2、药物或食物损害:在牙齿发育阶段遭受的药物(如四环素牙)或食物(如水源造成的氟斑牙)造成的不可逆损害;
3、卫生习惯:有些人不注意口腔卫生,没有早晚正确刷牙的习惯,使牙齿表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等“劣迹”。这些黄牙并不是牙齿本身发黄,而是不注意口腔卫生造成的。
4、龄性黄牙:随年龄增长,我们的牙齿难抵沧桑,颜色逐渐黯淡发黄。岁月使皮肤留下皱纹,同样也能让牙齿不再亮白如初。
5、喝矿泉水:氟一方面可增加牙齿釉质,使其更坚固,另一方面还会使牙齿渐渐变黄。矿泉水中含有大量氟元素,喝得太多,会让你的一口白牙失色!
6、牙刷太硬:就清洁效果而言,硬毛牙刷比软毛牙刷好得多。但硬毛牙刷对牙齿的磨损作用较大,经常使用会损伤牙齿表面珐琅质,使色素沉着。常用硬毛牙刷的人,即使牙齿坚硬,颜色也不会太白!因此建议你准备软硬两把牙刷,每隔3天用次硬毛牙刷,对牙垢进行彻底清洁。但千万别在月经期使用硬毛牙刷!因为那时身体代谢水平不稳定,珐琅质更易受损!
美白牙齿的方法
1、多喝水
生活当中多喝水是可以美白牙齿的,另外多喝水也是有利于我们的身体健康的。生活当中要多喝水哦!
2、餐后稍停再刷牙
餐后刷牙
餐后马上刷牙,可以快速清洁牙齿中的残留食物和牙垢,但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状。牙齿表面含有一层珐琅质,刚吃完东西,特别是在吃完酸性食物,牙齿上的珐琅质会变软,这时刷牙只会让珐琅渐渐变薄,时间长了,牙齿易酸痛、肿胀。

3、多吃深绿色蔬菜
菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议,还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。
4、定期更换牙刷
至少每2到3个月就要扔掉你的旧牙刷或者更换电动牙刷的刷头。否则的话,你就是把细菌往口里送。
5、多吃乳酪
乳酪里面含有大量的蛋白质和脂肪,维生素A,钙和磷,能够平衡口中的酸碱值,防止口腔里于有利细菌活动的酸性环境,导致蛀牙,经常吃乳酪能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,让牙齿变得更加的坚固,还有美白的功效。
6、薄荷有利牙齿美白
薄荷虽然是一种平淡的花,但它的味道沁人心脾,清爽从每一个毛孔渗进肌肤,身体里每一个细胞都通透了,那是一种很幸福的感觉,薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新,让牙齿变得白皙。
7、咀嚼芹菜
这个方法听起来有点荒谬,但却是很不错的方法,不信你试试。大口的咀嚼生芹菜,让芹菜中丰富的粗纤维擦拭牙齿表面,色素就不容易沉着在牙齿上了。

8、定期使用牙线扫荡口腔
即使每天刷牙3-5分钟,仍有30%-40%的牙齿清洁是不够彻底的,尤其是牙齿排列不整齐的人更是如此。牙线可以带出“隐蔽处”的牙垢,减少龋齿发生率。但不要频繁使用,每周三次已经是极限,否则牙齿间的间隙也会让你笑不出来。
9、家里的食醋
陈醋、白醋都可以(但是不可以是醋精),含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄)。
结语:生活当中牙齿黄是一件十分尴尬的事情,那么防止牙黄的方法有哪些呢?牙齿发黄有哪些改善方法呢?大家看了上述小编的介绍都清楚了吧!希望上述小编的相关介绍都可以帮助到大家哦!平时可以试试这些方法哦!
第3个回答  2020-01-29
1、小苏打:每次刷牙的时候在牙膏上加一点小苏打,刷过几次后牙齿会慢慢变白,这种方法主要是针对牙锈造成的牙很黄的情况。

2、醋:白醋和陈醋都可以,把醋含在嘴里1到3分钟,然后吐掉,再刷牙。有一个缺点就是这种方法会让牙齿很麻,很酸,所以不建议经常使用,除非是紧急情况下。

3、苹果醋:苹果可以使牙齿变白,早上先用苹果醋漱口,然后正常刷牙。弱酸性的苹果醋可以有效美白牙齿,清洁口腔。

4、橘子皮:把橘子皮晒干研成末,每天早晚刷牙时把牙膏挤到牙刷上然后把橘子皮末撒到牙膏上,上下左右刷5-10分钟,每天坚持刷。一个月后效果明显,并且橘子皮还有清新口气防腐杀菌的作用时期使用还会坚固牙齿。

5、柠檬: 刷牙的时候,用牙膏蘸少量的柠檬汁一起刷牙齿,能去除牙齿上的牙垢也可以在刷完牙后,把柠檬削皮压汁,然后用 棉签沾柠檬汁擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。但是要注意,柠檬是酸性的,不能用的太多,否侧会伤害牙齿!

6、酵母粉:刷牙时,先挤上牙膏,再加上一点酵母粉然后开始刷牙。因为酵母粉含有大量蛋白质,可以分解牙齿上的污渍。长期坚持可以帮助牙齿美白。

7、激光美白:医学上美白牙齿的方法,去除牙垢和附着在牙齿表面的物质,达到牙齿美白的效果。但是这种方法不能经常使用,一年最多进行1到2次。
第4个回答  2019-11-11
1.将小苏打倒一点在碗里,加入适量食盐、白醋搅拌均匀。然后每天沾少许在牙刷上,只要均匀的涂抹在牙齿上,很快牙齿上的黄色牙渍就会被清除。
2.食醋。将一口醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!(不得使用醋精,陈醋和白醋都可以用)
3.酵母粉。刷牙的时候混合着牙膏一起刷,牙齿很快就可以变白。刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
4.桔子皮刷牙。我们喜欢吃的橘子,它的皮有很好的作用。在晒干后研成沫,刷牙时就把它撒在牙膏上,可以美白牙齿,又可以杀菌。
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