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怎样得知自己身体健不健康?
包括口鼻眼手脚等等,希望大家帮帮忙。
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推荐答案 2009-12-09
首先,你要看自己的身长发育是否正常;其次,在平时生活中有没有感觉到自己的身边有不适或不舒服的感觉;最后,若自己都无法察觉的话,那我建议您最好去医院做下全身的体检,有些疾病是只携带病毒而无症状的。提前知道自己的身体状况,有病早治,无病早防。
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其他回答
第1个回答 2020-05-06
朋友,体检是最科学、真实了解身体各功能指标及健康程度的方法。千万不要仅仅通过自己的某些类似的症状去怀疑、判定自己得了什么疾病,因为人跟人的个体差异是很大的。我是检验人员,还请您相信科学,来院检查。
第2个回答 2009-12-11
每年体检一次,虽然要花点钱,但是这钱花的值!可以准确了解自己是否健康,还不用担惊受怕的
第3个回答 2020-09-27
你占了几样呢?
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如何
测试
自己
的
身体健康
状况?
答:
1、吸烟
;2、饮酒过量;3、不恰当的服药(包括不按医嘱服药);4、缺少经常的体育锻炼,或突然运动量过大;5、热量过高或多盐饮食,饮食无节制;6、不接受科学合理的医疗保健;7、对社会压力产生适应不良的反应;8、破坏身体生物节奏的生活。三、怎样注意体育锻炼卫生?因人而异。1、合理安排运动项目...
怎样
才算
身体健康?
答:
1.有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重工作,而且不感到过分紧张与疲劳
。2.
处事乐观
,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。
3.善于休息,睡眠好
。
4.应变能力强
,能适应外界环境的各种变化。
5.能够抵抗一般性感冒和传染病
。6.
体重适当
,身体匀称,站立时,头、肩、臂位置协调。7....
如何才能知道自己
是否
身体健康?
答:
6、大便定时,每日1~2次,3天以上不大便或1天大遍4次以上为不正常
;7、
一昼夜尿量1500毫升左右
,多于2500毫升或少于500毫升为不正常;8、成年女性月经周期在28天左右,超前推后15天以上为不正常;9、睡眠能维持在6~8小时左右,不足4小时或嗜睡每日超过16小时)为不正常;10、能坚持日常工作学习...
怎样
的身体才算是
健康
的
身体?
答:
吃得饱,睡得香,
身体
没有毛病,心理
健康
,这样的身体才算是健康的身体。
身体健康
的标准是什么?
答:
(2)喝得正确:干净的水和果汁是有利于
健康
的,不要饮酒,喝醉是不明智的。(3)吸烟吗?如果你想健美有吸引力,请别吸烟。(4)适当放松:运动、音乐、艺术、阅读与其他人交谈,可帮助你成为兴趣广泛的人。(5)积极自信:要积极自信和富有创造性,要珍惜青春。(6)
知道
节制;遇事能三思而后行,大多数的...
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