每天晚上小腿肚子硬而且疼？是怎么回事呢

如题所述

推荐答案 2009-11-19

您好，年龄多大？女士吗？

白天和晚上睡觉都会出现这种情况吗？家里其他人有这种情况吗？不舒服的时候是怎么缓解的？是否与情绪不好，劳累有关？冒昧问一下，本身有什么疾病吗？腰部疾病有吗？请回复我！

平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后，祝早日恢复健康！

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其他回答

第1个回答 2009-11-17

血液循环问题
建议：
晚上睡觉前泡脚。睡觉时脚下垫个枕头，呈脚高头低位。有利于血液循环

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小腿肚子非常硬,轻轻一捏就疼的要命是怎么回事,我应该怎么做答：这一般是劳累引起的。运动过度就会引起这样。按摩按摩过几天就好了

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