为什么这段时间总是疑神疑鬼的，怕自己生病

Question

最近半年时间总是疑神疑鬼的，怕自己生病，有点杯弓蛇影，草木皆兵的感觉，身体稍微有点不舒服就怀疑自己要生大病了，医院也去过不少次，但都没什么大问题．最近半年才这样，以前对身体根本不太在乎的．．．我才23岁，请问如何解决这个问题呢？不要给我大篇复制，谢谢．

Answer 1

心理学中的疑病倾向。

导致的原因可能是长期的压抑的工作学习环境，对工作或者生活方面稍微有些紧张不自信的表现，长期以来容易导致自卑自闭倾向。

时间长达6个月可判定为心理疾病，疑病症。

建议保持良好的心态，端正态度去工作学习，适当的缓解压力，对自己充满信心，多余朋友亲人聊天沟通。

Answer 2

这是很有害的，你要抓紧改正
心理脆弱总是疑神疑鬼的~~~
容易降低自身免疫系统的免疫能力~
即使没病也早晚会闹出病来~~
反过来说心理状态好
即使身患绝症可能也有机会恢复过来
所以你一定要保持一个好的心理状态才行
如果身体哪里不舒服，你就承认它的存在
如果晚上睡不着觉，你就自然一些，睡不着就别睡~
白天干什么还得接着干，不要光呆着琢磨
可以看看《森田疗法》，你就明白你根本就属于最幸运的那批人

Answer 3

对自己缺乏自信。
建议你去正规的三甲医院全面查体一次。彻底解决自己的疑惑。