我在减肥。身高160体重100斤，因为矮，肉长的松，所以看起来特别胖。我现在每天只吃早餐，中午就吃水果，或者喝牛奶，下午以后都不吃，晚上散步一到两小时，另外配有精油，纤体霜擦，还有一台甩脂机。想问三个月能不能瘦20斤，要是那种可以看起来瘦了的。谁有经验，可以和我说说，我可以吗？？什么吃药的，说我不用减的，方法不合适的，统统滚开，打广告的，于此无关的，乱说的都去死。真心希望，有经验的帮忙。
谢谢啊。知道了。
对不起，我是问谁有经验的可以给我说。不是求方法的。谢谢
追答跳绳也可以 我以前每天晚上跳500下 不管做哪种运动只要坚持就行
那就只有一种办法了 不知道你行不行
看不懂吗。都说了，没有经验就不用乱说的。
追答你看懂了？你又知道我没经验？切，你这样继续吧！
什么人，我了个去，还投诉，
你以为你谁啊，靠！
我以前生病还不到一星期瘦了十多斤呢。那不是脂肪。不懂就不要乱回答。
追答我想说，你是不是坚持不了啊，坚持不了直接去抽脂喽，这还有毛好问的，想减肥就拿出减肥的斗志，靠问别人有毛用啊。
追问我也想问，关你毛事了，你来讨什么厌呢。乱说话，会死的。