脑子好的人,能轻松记忆事情,脑子差的人,很努力的背诵,还是记不住。
合理饮食可以增强记忆力,营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。多吃鱼头可以更聪明,是大家都知道的。这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏,健脑益智都很好。一些食物如豆芽、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等,也是非常好的健脑食品常吃可以健脑的食物,可以让你更聪明。曾经我考试成绩很不好,直到下载一套开启大脑的课程,成绩才得到改善。通过课程的学习,我掌握了各种高效率使用大脑的技巧,记忆力提高了,给我的学习带来很大的帮助,最终考上了大学。《尼古拉大脑训练》改变了我的命运,我这些话应该能给你带来帮助,你要坚信,只要努力就一定会有收获,祝你万事如意!
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