主æ
è±çä»
80g
é»ç±³
30g
大米
160g
è¾ æ
éè
éé
æ¤ç©æ²¹
éé
æ¥éª¤
1.åé£æã
2.è±çæ´åï¼æ³¡ä¸æ³¡ã
3.è±çæ¾é éå å°éæ¸ æ°´ï¼ç ®å¼ååç ®çº¦5åéãå»æå®ç涩å³ã
4.ç¶åæ¢æ¸ æ°´ï¼ç ®å¼åï¼æ¢ä¸ç«ç ®çº¦20åéã
5.å å ¥é»ç±³å大米ï¼ç ®å¼ï¼è½¬å°ç«ç ®è³ç±³çéã
6.å°ç±³ç ®è³çéæ¶ï¼æ»´ç¹æ¤ç©æ²¹ï¼å å ¥éèï¼ç ®çå³å¯ã
å°è´´å£«
ç ®çæ¶éå顺æ¶éæ å¨ãå ç¹æ¤ç©æ²¹ï¼ç²¥æ²¹æ»ï¼ä¹å¯ä¿æèç绿è²ã