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白开水 m,西瓜, 桃子哪个热量高
如题所述
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推荐答案 2019-12-28
白开水没有热量的;
西瓜热量不高,几乎不含脂肪,但含糖量比较高,吃多了易转化为脂肪堆积
100克西瓜热量
约为28卡
108千焦
[半个西瓜(瓜瓤重约四五斤),产生的热量大约是680卡。我们经常一人份吃半个西瓜,其实这样吃热量不算低的,相当于两小碗米饭了;
桃子热量跟苹果差不多,单位热量比西瓜高,每100g约48大卡。不过桃子每天顶多吃一两个,一个中等大的桃子200g左右,这么算下来热量是不高的。
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桃子
和苹果差不多哦~
热量
都超低的
从低到高水果
热量
表
答:
水果
热量
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西瓜
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桃子的热量
大于
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和
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