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    • 突然闪着腰怎么办？

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    推荐答案   2020-11-24

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    ...走路但是腰弯不了了。弯腰就非常痛。请问怎么办?答：回答：问题分析: 您好,一旦闪了腰,患者应尽量避开疼痛发生时的角度或姿态,上床休息时应变换卧姿,避开疼痛位置,用冰袋冷敷可以减轻疼痛.只要没留下麻痹感,属于一时性闪腰,通常不会有大碍.但若症状持续一段时间或未好转时,应尽快就医, 意见建议: 以免延误治疗时机.1.尽量减轻腰部负担,2.避免弓形弯曲.3....
    弯腰时,腰突然一闪就动不得,请问去打针有用吗答：你好，根据你的描述，有可能是，腰肌劳损的情况，可以去打针治疗的。平时要注意保暖，注意休息，避免劳累，饮食上也要注意，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物，必要时还需要去医院做x线检查。
    运动中闪到腰了怎么办?答：建议：建议：按摩法：闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。背运法：让闪腰者与家人靠背站立，双方将肘弯曲相互套住，然后家人低头弯腰，把患者背起并轻轻左右摇晃，同时让患者双...
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