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突然不开心是抑郁症吗
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推荐答案 2018-02-05
持续情绪低落,才算抑郁症。临时的话,不算。
先建议如下:
适当户外活动、运动,深呼吸,散散步,打打球,练练太极拳……多与他人交流、谈心,倾吐压力、不快,或者一起解决问题。
平时,要以乐观、豁达的心态看问题,读点励志好书,擅于看到事物积极、有益的一面,有长远眼光,而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
有时间,还建议咨询心理医生。
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开心
不起来
是抑郁症
表现吗
答:
开心不起来,
应该不是抑郁症吧
,抑郁症的表现就是那种嗯,严重了就有自杀倾向轻度了呢,就是不善于人交际,想着想那,想一些无关紧要的事情,开心不起来,那只能说明你近段时间生活不是太顺心,没有什么让你高兴的人或者事,这个也没有什么,多看一些喜剧片或者小笑话,人为的让自己高兴起来吧!祝你...
有时候很
开心
突然
一下心情低落 是
不是抑郁症
答:
1. 遇到情绪突然低落的情况,
并不一定意味着患有抑郁症
。2. 要确诊抑郁症,可以通过专业的心里检查或使用《SCL-90症状自评量表》进行自我评估。3. 该量表具有信度和效度,网上可以找到并下载使用。4. 抑郁症的症状包括持续三个月以上的情感低落、思维缓慢、言语动作减少与迟缓等。5. 情感低落可能表现为...
开心
不起来了
是抑郁症吗
?
答:
不是抑郁症而是情绪低落症
,如果不进行调理,任其下去时间长了很容易变抑郁症,所以要小病早治防患未然。抑郁症是指一天到晚的消极心态,觉得世界都在针对他,并且感受到极端的孤独,你认为你有吗?而抑郁症是一种病理性的变化,他与开心不开心不能绝对牵连,以前张国荣抑郁症的时候还接拍各种综艺节目...
...
莫名其妙
的生气、
不开心
,这
是抑郁症吗
?怎么样可以改善,我很害怕...
答:
1. 如果你最近经常感到情绪低落、无故生气或心情不佳,这可能
是抑郁症
的信号。2. 抑郁症是一种影响情绪和行为的心理健康问题,它可以通过多种方法得到改善。3. 为了确保你的情况得到准确评估和适当治疗,建议咨询专业的心理健康医生。4. 治疗抑郁症通常包括药物治疗、物理疗法和心理辅导等多种方法。5. ...
...隔一段时间就睡这样。。我想知道我是不
是抑郁症
答:
有一些自闭和
抑郁
的倾向了。每次看到这样的问题真的觉得无力,这
不是
一句或者几句话就能开导的。你需要的不是我简单的几句话,而是朋友,亲人的关心和理解,把你从阴暗里一步步的拉扯到阳光下。简单的换位思考一下,如果你关心的人变成你这个样子,你会不会心疼和难受。如果真的觉得人心很肮脏,就养...
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开心不起来是抑郁的表现吗
几天不开心是抑郁症吗
莫名其妙不开心是不是抑郁症
经常不开心是不是抑郁症
一直感觉不开心是不是抑郁症
每天感觉不快乐是不是抑郁症
抑郁症就是不开心吗
人这两天怎么心情不好了呢
突然感觉不开心是抑郁症吗
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