胶原蛋白适合多大年龄？

Question

如题所述

Answer 1

最适合的人群：22-58岁之间。
大量科学研究证实，由于月经、生育等生理条件的影响，女性在20-60岁之间胶原蛋白的流失量是男性的2.5倍，受自由基、紫外线的破坏，女性25岁后进入胶原蛋白流失高峰期；
到40岁时，皮肤中胶原蛋白含量不到20岁时的一半，肌肤会出现松弛、皱纹、干燥、粗糙、毛孔粗大、黯淡、色斑等。
胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。
它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。

Answer 2

正常情况下，一般胶原蛋白25岁以后就可以补，这个年龄段就逐渐开始流失，表现皱纹增多，皮肤颜色暗，肌肉松弛等，所以这时补是最好年龄段。

Answer 3

多大年龄适合补充胶原蛋白低聚肽？海姿莱老师为您解答

Answer 4

女性二十五岁开始，开始流逝。逐渐失去胶原蛋白的肌肤，将变得颜色暗沉，皮肤松弛，并且容易长皱纹。特别是到了三十岁分水岭，胶原蛋白流逝幅度加大，身材机具走样。因此女生在二十四五岁的时候，就应该着手补充胶原蛋白。经济条件可以的女生，除了从食物中获取胶原蛋白，还可以入手一些平价且胶原蛋白比较好吸收的产品。

Answer 5

胶原蛋白适合25岁以后的各类人群，毕竟人从25岁以后，脸上的胶原蛋白慢慢的就会流失掉，所以我们可以从25岁开始，持续不断的补充胶原蛋白。