胶原蛋白粉适合什么年龄段的人吃

Question

如题所述

Answer 1

任何年龄都可以，只是16岁以下胶原蛋白身体含量还是比较多的

Answer 2

适合30岁以上，有抗衰老需求的人群。其实食补也是可以的，有些补品会加重肝脏，肾脏的负担，反倒伤身体。食补最安全。