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河豚鱼的营养价值，吃河豚肉有什么好处
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推荐答案 2017-11-26
河豚的营养价值： 1、河豚味甘，性温。有毒。能除风湿，补脾利湿。 2、河豚肉含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁，及其毒性物质河豚毒素、河豚酸等。
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河豚鱼的营养价值
什么
部位的
肉
最好吃
答：
1、河豚味甘，性温。有毒。能除风湿，补脾利湿
。2、河豚肉含蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2和烟酸、钙、磷、铁，及其毒性物质河豚毒素、河豚酸等。
河豚鱼一般人都能食用
。但是虽说老少皆宜，由于河豚的卵巢和肝脏有剧毒，尤其在春季河豚排卵期间肝脏的毒性最强，食用时必须谨慎，此时如鲜食河豚，要特别...
河豚的营养价值
怎么样?
答：
不饱和脂肪酸：河豚肉中含有一定量的不饱和脂肪酸，如欧米伽-3脂肪酸。
不饱和脂肪酸对人体心血管健康具有积极作用，可以降低血脂、预防动脉硬化等疾病
。河豚鱼肝：河豚鱼肝也是一种营养丰富的食材，其含有丰富的维生素A、D和不饱和脂肪酸等。河豚鱼肝可用于制作鱼肝油，对人体视力、免疫力等方面具有积极作...
河豚的营养价值
盘点
吃河豚
的
好处
答：
1、
健脾
。河豚适用于脾部虚弱的人，有滋补脾部的效果，对食欲不振、容易体乏的人也有一定的功效;2、
利尿消肿
。河豚能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用;3、
去风湿
。河豚的种类很多，对于久患不治的风湿和腰疼腿疼有一定的作用和功效;4、
可以当做镇痛剂
。河豚...
河豚的营养价值
及食用
功效
答：
河鲀鱼富含蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素等，
尤其是可食部位中的谷氨酸含量为鱼类之最
。河鲀鱼还含17种氨基酸和牛磺酸、鱼精蛋白、 胶原蛋白；又富含微量元素硒、锌等。至于河鲀鱼皮的蛋白质含量和硒、锌含量更高。其不饱和脂肪酸含量超过20％，其中 DHA占15.36%，EPA为6.19％；...
河豚的营养价值
和河豚的
功效
和作用 怎么吃好
答：
一、河豚的主要营养 1、营养成分多 河豚一般生殖在温热带的海洋里，它身体里含有蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分，可以帮助人体美容养颜、
去风湿
、去疲劳、
利尿消肿
等。2、毒素可用作镇痛剂 河豚身体里面含有一定的毒素，但是根据河豚的种类不同，它所含的毒素量也就不同，但是它的毒素并不...
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