皮肤暗黄吃什么调理?

如题所述

 治疗方法
  治疗皮肤发黄食疗美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外,还具有养颜、护肤、美容的作用。
  红枣菊花粥:红枣50克、梗米100克,菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮粥待粥煮至浓稠时,放入适量红糖调味食用。
  莲实美容羹:莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量,先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏仁米、芡实为健脾利水之品。
  补血美颜羹:川穹3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、梗米100克、鸡汤适量。将米洗净,用水浸泡;当归、川穹、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成药汁,再将梗米放入药汁中煮粥。待粥煮浓稠时加葱花、精盐、生姜调味食用。
  养颜茶:生姜500克、红茶250克、盐100克、甘草150克、丁香25克,沉香25克,共捣成粗末和匀备用。每次15-25克,清晨煎服或泡水代茶饮,每日数次。
  银耳樱桃羹:银耳50克、樱桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化,加入银耳煮十分钟左右,再加入樱桃、桂花煮沸后,随意食之。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-03-19
多了去了像鱼皮还有猪蹄什么的都可以的
但是这些可是很容易就让你长胖哦
所以还是要少吃为妙
或者你可以花青意这个直接就可以
让你很快补充交圆了
第2个回答  2014-12-31
脸色暗黄一般不是皮肤外面的问题吧,
我以前也黄是因为衰老的问题,现在已经不黄了,
用花青宜好好的补充了一段时间胶原,这才看着又年轻起来了。
第3个回答  2014-12-30
你今年多大了?是什么肤质的呢?
第4个回答  2014-12-30
你是什么类型的皮肤
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