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哪些食物跟水果含酸性高
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推荐答案 2015-04-10
在自然健康的状态,我们身体应当呈现弱碱性,也就是血液酸碱度(ph值)在7.4左右。 当身体处此弱碱状态时,体内极为复杂的各种生化作用可以发挥极至。所有废物的排除,也能快速且彻底,不会累积在体内。 相反地,如果摄取太多酸性食物,导致身体及血液转成偏酸性,久而久之,会导致器官衰竭,而衍生各种疾病。
食物酸碱一览表
强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。
弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
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第1个回答 推荐于2017-05-25
简单的说,所有水果蔬菜和牛奶都是碱性的,所有动物性食品和主食都是酸性的,食品的酸碱性与其本身的ph值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品),主要是食品经过消化、吸收、代谢后,最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品,如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类)。产生碱性物质的称为碱性食品,如蔬菜瓜豆类,茶类、奶类等。
第2个回答 2015-04-10
橙子,柚子,橘子,乌梅,酸奶..............
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哪些
是
酸性的食物和水果
答:
强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼
。中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。
酸性
蔬菜
和水果
有
哪些
?
答:
1、
草莓
,原产南美,中国各地及欧洲等地广为栽培。草莓营养价值高,含有多种营养物质 ,且有保健功效。果面红色、平整、光泽好,果实硬度较好,果肉红色、致密、髓心小。风味酸甜。2、
橘子
,果实外皮肥厚,内藏瓤瓣,由汁泡和种子构成。橘的果形扁圆,红或黄色,皮薄而光滑易剥,味微甘酸。3、
橙
...
什么
蔬菜
和水果含酸性
量高的有什么?
答:
所谓食物的酸碱性,是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性,你描述的蔬菜和水果都是碱性。
生活中的含酸性量高的食物有:强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼
。中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、...
哪些
蔬菜
和水果
是
酸性的
答:
1.弱碱性食品:红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜, 洋葱,豆腐等.2.中碱性食品:萝卜干
,大豆,红萝卜,蕃茄, 香蕉,
橘子
,番瓜,
草莓
,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等 .3.蔬菜水果都是碱性食物 4,粗粮都是碱性的,细粮是酸性 5,鱼类也属碱性食品 6,碱性食物:豆腐,牛奶,芹菜,土豆,竹笋,香菇,胡萝卜,海带,绿豆,香蕉,西瓜,...
那些
食物水果
是
酸性的
?
答:
强
酸性食品
:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒。弱
酸性食品
:火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
酸性水果
:杨梅、梅子、李子等味道比较
酸的水果
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