女生大姨妈来了怎么样可以快点好

Question

如题所述

Answer 1

1.不要吃生冷，辛辣的食物，不要接触凉水，少洗头；
2.多吃含铁高的食物（补血），多吃蛋白质高的食物（月经是子宫发育，补点营养很好），像菠菜，鱼，鸡肉都是很好的选择，油腻的东西少吃。最好的食物是猪血，可以吃点。
3.可以喝点姜丝红糖水，如果受得了这个味的话。
4.肚子不舒服的时候可以用热水袋装点热水放在肚子上，温度不要太高，感觉到暖暖的就好，可以买个电的。
5.月经时期腰酸不捶打，因为那是毛血细管破裂造成的，捶打只会增加酸胀。
6.月经时期需注意卫生，药店有专门的清洁物品。
7.最后实在疼得不行，药店有止痛药，这个慎用。
8.要保持好心情，保持好睡眠，情绪要稳定。希望能帮到你
最好不要吃药，毕竟吃药会增加肝功能负担，而且吃多了效果差。非要买的话就月月舒，阿司匹林。

Answer 2

您好，这是女性特有的生理现象，其持续时间不能被缩短，反而应多注意起居饮食卫生，否则时间会延长。谢谢

Answer 3

是指痛经还是早点结束，，痛经吃榴莲或喝红糖水，，如果是不想来，，可以提前吃避孕药…

Answer 4

只能顺其自然，没有好办法缩短时间。