如何改变自己的性格？

Question

人说 一个人的性格，是长期受教育，受影响形成的。不会在短期内发生较大的变化。如何改变自己的性格

Answer 1

如何改变自己性格
1、情境转移法我们人在处理愤怒情绪的时候，一般会有5种方法，有些人会把气憋回去，不会朝别人发泄，选择自己生闷气；也有些人会进行自我惩罚，把气都发在自己身上；还有些人会没有自己意识的去报复发泄；还有发脾气的；最后一个就是转移注意力了。在这其中，转移注意力是最积极的一个方法，在你的火气上来的时候，会发现惹你的那个人连呼吸都是错的。这个时候不妨试着离开这个环境这个人，去找你谈得来的小伙伴一起聊聊天，散散步。
2、理智控制法在自己要发怒的时候，有意识的去让理智先行一步，对自己产生一个心理暗示。不要生气不要生气，先坚持1分钟..而后2分钟，最后坚持的时间会越来越长的，到最后你自己都会发现，都坚持了这么久了，生气好像也是有点没必要的。
3、目标升华法怒气会使人变得非常可怕，用不好的话会商人害己。所以在生活中我们应该培养远大的生活目标，不要为了眼前的一点小事情生气动怒。更多的让自己从大局去考虑事情，目光放的长远一些。这样才会让自己变得度量更好，不会因为小事情而动怒。以上就是如何改变自己性格的一些方法了，经常动怒是非常伤身的哦！在生活中，要有意识的去觉察自己的情绪，如果感觉到怒火快要来了，不妨想想以上的几个方法哦，可以很好的帮你抑制情绪。

Answer 2

为什么要改变自己的性格呢？每个人都是有自己的独特之处，想要改变自己要需要长时间的沉淀和生活的累积。

追问

必须做到和人搞好关系 因为自己是垃圾丑陋做人坏满身罪恶众判亲离的在改变中针对不喜欢你的你可以不和他她成为要好的朋友但不能成为敌人对吧做人要与人为善得合人。因为你面对不是个人是社会你做什么事都考虑对他人的影响。你不是生活在自己的小圈子，要有社会公德你只有不烦人替人着想尊重别人别人才会善待你再说不改对自己人生是影响父母也遭罪呀，为了父母也得改啊。如果自己的独特表现的是垃圾和负能量你认为还要坚持吗

Answer 3

人的性格能不能被改变?”是一个非常有价值的问题,好多人也都在为自己的性格缺陷,而苦恼、而困惑,

Answer 4

性格缺陷的另一面：
所有的缺点都是你的优点，都有它好的一面。
缺点的另一面就是优点，缺点是过度或者不足的优点。

自卑 谦卑
斤斤计较 细致
犹豫不决 慎重
执着 用心 坚持 有毅力
悲观 风险意识
急躁 迅速 快 不拖沓
后悔 自省
自责 道德感强 对自己要求比较高
患得患失 认真
爱表现、浮夸 大场面先生 幽默
胆小 谨慎
俗气 接地气 朴素
功利 实际
好高骛远 有抱负
极端 热情 爱憎分明
嫉妒 进取心
骄傲自满 自豪 自信
懒惰 懂得放松
敏感 敏锐；多愁善感 细心 敏锐
猜疑 思考能力强
内向 内敛 沉稳
霸道 自信
取悦 考虑对方感受
死板 规矩 重原则
啰嗦 耐心
没主见 随和 单纯
傲慢 高贵 自信
自负 自信
虚荣心 荣誉感
软弱 服从
冲动 爽快 敢为人先
固执 执着 坚持
暴躁 雷厉风行
害怕犯错 小心
抱怨 释放压力
愧疚 善良
恐惧 自我保护
沮丧 原来对事情抱有热情和希望
较真 认真
完美主义 自律和上进心强
摘自《性格成长指南》

Answer 5

问题不在于改变性格，而在于认知，你和别人内心其实都是一样的，会交流的人都是把别人等同自己，与人交流并没有什么门道，我们这类人内心太封闭了。试着真心的关心帮助别人，这样做了以后不管你言语多寡他们都会更接纳你