运动天赋好的人的特征是什么？

Question

如题所述

Answer 1

1、爱运动

运动天赋好的人大多数是爱运动的，他们对于自身的身体天赋也是会珍惜，身高臂长会选择篮球，速度很快会选择田径和跑步。其实运动天赋好的人一般都会通过不断训练来提高自己的天赋，天赋决定了一个人的上限。

2、先天的身体优势

篮球运动员小腿的跟腱高和臂展很长、游泳运动员的上半身和臂展都很长、跳高运动员清一色的大长腿、举重运动员选材时倾向于身高130厘米以下、体态匀称、体脂肪较少的孩子。独特的身体优势能让他们在运动中取得更好的竞技表现。

3、身体灵活

运动天赋好的人身体一定是非常灵活的，哪怕是一个胖子，他的坐位体前屈也能非常好，他的弹跳也可以很高。

运动天赋对人的影响

在运动领域影响最大的就是遗传天赋，遗传影响的有：

1、体型特征（遗传因素对体型发展起着决定性的作用）

对于健身来讲，体型特征意味着最终所能展示的基本框架，而体型特征会影响运动方向。

2、生理机能（包含血型、骨骼肌、心肺功能、神经反应速度等）

3、肌纤维（红白肌纤维的占比与分布）

不同的肌纤维适合不同的运动项目，白肌纤维偏向爆发及力量，红肌纤维偏向耐力及有氧，不同项目的运动员，其白、红肌纤维的占比及分布都是不同的，优秀运动员两类肌纤维的百分比组成与其专项运动成绩存在明显的依存关系。

4、运动智商及个性

大多数优秀的运动员其运动智商都不低，运动智商低下的人很难成为优秀的运动员，而运动员的个性及运动智商很大程度上遗传于父母。