激素脸是不能自愈的，很多人采用裸脸修复，也是达不到治好的效果的。很多人得了激素脸以后都以为可以不去修复，也不擦任何护肤品，脸就能好了，其实并不是这样的。
正常的皮肤有角质层和皮脂膜也就是皮肤屏障的保护，异物细菌不能入侵。但是长期使用激素后，角质层皮脂膜都被破坏了。细菌、真菌、病毒等共生菌进去真皮层诱发炎症，刺激皮肤毛细血管，使血管破裂，血液流到组织间引起红肿、渗出、炎症等症状(轻度激素脸炎症痘痘大面积反复爆发)。
一般来说，得了激素脸是没有办法自行恢复的，首先要戒断激素，无论是激素药物，或者是一些化妆品，都应该及时的避免使用，平时要注意面部的清洁，要加强护理，最重要就是使用专业的修复产品进行修护，更要有所注意，另外在平时生活当中也要养成良好的生活习惯。