第1个回答 2009-08-06
我和你很像,我经常想起以前令自己尴尬的事情,反复思考,有时候还在想当时该怎么去解决,或者是想起受别人侮辱的时候,比如和同学吵架,我就在思考,要是那时候和他打一顿怎么怎么的,也有想到美好的回忆,和朋友们相处融洽的时候...我觉得我和楼主都好象最近遇到了麻烦,想从困境中争脱出来,因为我最近都还没有找到工作,刚辞职了,不知道楼主有什么烦恼,不过要想开点,都会过去的!!
第2个回答 2009-08-03
应该算是病吧，心病也是病，心病需心药医，掌控这个药的就是你自己。
估计你是空闲时间太多了。
试着让自己忙碌起来，那你会无暇顾及以前的种种，从而转移你的神经交点。
当你忙碌以后，生活状态改变以后，你所联想的东西就已经转变了，这种状况自然就改变了。
年轻人像你这样的人很多，不必太担心，只要自己想改变，是没有问题的。
尝试多去与人接触，多交朋友，这样你就不会把注意力只放在过去的悲伤，而专注现在和以后的快乐。
加油吧，年轻人，会好的。
第3个回答 2009-08-03
无论再怎么回想也回不到过去,人生中不仅只有生命只有一次,任何的“第2次”都和第1次有着或多或少的区别.并且这段记忆你是永远都忘不了的,我不知道你的过去到底发生了什么事,如果是好事,那就当记忆收藏吧,如果是不好的事,那则只能选择接受,人生中本来就有好有坏么,所以不用刻意去忘记它(你也忘不了).如果说你一想起它就感觉比较痛苦,那么说明你还没有承认和接受它已经过去了.
人生有很多精彩，也有很多无奈，彷徨中怀念昨天，却不知今天正在过去，沉溺在过去，你便错失了今天的精彩，生活中的事总要有个主次，人的能力是有限的，要把每一件事情做好是不可能的，我们只能放弃一部分次要的，努力完成主要的任务，只有这样你会发现今后的每一天都是值得怀念的， 祝你幸福 ！
第4个回答 2009-08-03
谁也帮不了你，只有你自己能办到。首先不要让大脑在回忆中，一旦感觉要进入状态马上起身活动一会，做什么都可以，让大脑思维转移。时间长了我想你就会好起来了，药只能是辅助作用，并不解决问题。保持好的心态，健康的睡眠，加强锻炼。祝你健康。。。。
第5个回答 2009-08-03
我忍不住想骂你看的精神病医生，什么情况都开药，妈的只顾着赚提成反正病人吃不死，维思通不是治精神分裂的吗？你有幻觉吗！？你妄想吗？我觉得就是吃也该吃治强迫症的药啊！？不管怎样，神经类药物尽量尽量少吃。我觉得你可以考虑长期找心理医生做咨询，一定是长期咨询，别一开始就当成器质性病变来治。