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打篮球用力过猛脖子扭了怎么办
打篮球时用了很多身体侧位扭着头头球,以前都这么打的,昨天打完以后过半个钟脖子就开始 疼了,准确的说是喉结下面的喉咙管疼,下咽东西的时候也疼,问各位这是怎么回事啊???
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其他回答
第1个回答 2009-04-14
允许我笑一下。呵呵呵呵。
第一,你打球肯定不怎么样,姿势不正确,谁打球老扭着头的?
第二,如果没有受外伤,只是扭多了疼,那没事。估计是你上火了。和打球关系不大。
第2个回答 2009-04-14
别当回事这种情况在你们中间很正常,自己简单的揉揉因为年轻恢复的很快。可以接着打篮球。本回答被提问者采纳
第3个回答 2009-04-14
很难说啊,自己去看一下医生安全起见,为了自己的身体着想,
第4个回答 2009-04-14
这个是比较严重,看医生吧。
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我
脖子颈部打篮球扭到了怎么办
好的快一些
答:
1、做肩颈保健操
将头偏向左肩
,左手越过头顶放在头的右边,另一只手放在右肩上。然后非常轻柔地试将头向左拉,再将头偏向右肩,做同样的动作。2、请医生做按摩 病人端坐于方凳上,医者站于其后或一侧。取穴风池、颈中、肩井、肩外俞、绝骨、落枕穴。用拇指自上而下在颈部做推法数次,以理顺筋肉。
打篮球
时候
脖子扭到了怎么办
...
答:
可以热敷,也可以稍微按摩一下
,最好到医院理疗科看看
打篮球扭到脖子怎么办
,很严重吗
答:
红花油之类的药物涂在脖子上揉揉,多揉揉,揉的时候脖子轻轻活动
,按这种方法做,效果肯定好,以前我小时候睡觉,也是跟你一样,脖子睡歪了,父母就用这种方法,还真管用。红花油,一般药店都有得买,不贵,特别是对筋骨外用最有效的外用药,要买的话,最好买南洋,也是就新加坡进口的那种。防治脖子痛...
打篮球
的时候把脚
脖子
崴了,并且崴的地方浮肿,
怎么
才能消肿和止疼...
答:
1. 脚脖子崴伤后,首先要评估伤势的严重程度。如果能够勉强站立和走路,说明伤势较轻,可以采取自行处理。2. 如果脚
脖子扭伤
后,活动时感到剧烈疼痛,无法站立或移动,且肿胀逐渐加剧,可能是骨折的表现。这种情况下应立即去医院就诊,以便进行X光检查和治疗。3. 在扭伤的初期,受伤部位的小血管会破裂出血...
如果
扭到脖子
了,睡觉时应该怎样睡?
答:
扭到脖子
可作以下处理。 一、冷敷:一般落枕都属于急性损伤,多见局部疼痛、僵硬。这样,在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次。 二、热敷:待到炎症疼痛减轻时,再考虑热敷。可用热毛巾湿敷,亦可用红外线取暖器照射,还可用盐水瓶灌热水...
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脖子用力过猛怎么办
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