不会想才是不正常现象,,“想”是一个人思想活跃的体现,这个世界上所有的发明不都是“想”出来的吗? 不过,没有目的或毫无意义的胡思乱想就不是什么好事了。如何有效控制胡思乱想?
1、建议最好制定一个近期生活目标,有了方向,要努力去执行。
2、要不断地完善自己,提高个人自身素质。
3、休闲时间要多和朋友外出看看,增广见闻同时又可以结交更多好友。
4、把心中的不满和好友诉说,这样也可以达到减压效果。
5、多参加一些自己喜欢的运动,严格说每天都要有一定的运动时间,只要有运动,你就会吃得好,睡得好。
其实简单说,就是把时间分配好,让自己充实地过每一天。真诚希望你快乐每一天!
参考资料:平时积累