为什么总是会有一些特别奇怪的胡思乱想？该怎么办？

Question

举个例子
比如说人对客观世界会作出各种各样的反应对不对？结果我就去想那人作出那些反应的生理机制是什么呢？然而使劲想也想不通，一想不通就十分焦虑，好像自己已经不会反应了一样
再比如说有时候忽然想做一件特别奇怪的事，但是自己知道这很奇怪，然后又跑去想自己为什么知道这很奇怪，关键是如果想不出来，就有一种莫名的冲动控制着我去做这事
这究竟是怎么了？....

Answer 1

个人觉得你总是有这些特别奇怪的胡思乱想，是因为你可能太闲了，如果你把你的时间充分的利用起来，每天有规律的工作或者学习，然后进行体育锻炼，我相信你过得肯定很疲惫，所以说，到了晚上就会很快的进入睡眠状态，脑子也再不会想这些奇怪的东西了。

Answer 2

很正常，每个人都是有思想的，没有思想的无异于行尸走肉，对于你说的一些胡思乱想的问题，你可以试着让自己忙起来，这样的话估计你连胡思乱想的时时间都没有

Answer 3

有奇奇怪怪的想法并不是烦恼，如果你会写文字，就将思维化为文章情节。会画画就转为绘画的灵感。可以找些提升专注力的事情来做，比如拼图，培养自己集中思维能力。

Answer 4

闲得，可以找点事情做，培养培养兴趣爱好，出去打打零工，觉得精力还是很旺盛，想七想八的，就加加班，相信你会好的

Answer 5

这是因为你的求知欲没有得到满足，建议多读科普类书，可下载王东岳教授的讲座，每日