烤鱼一般用什么鱼比较好吃

如题所述

烤鱼一般用草鱼、黑鱼、鲈鱼、清江鱼、巴沙鱼等。
草鱼刺较多,但肉质鲜美,含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
黑鱼肉质较紧,味道鲜美,骨刺少,含肉率高,而且营养丰富,比鸡肉、牛肉所含的蛋白质高。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,广西一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催/乳、补血。
鲈鱼肉质细嫩,肉营养价值很高。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美。
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第1个回答  2020-10-28

烤鱼所用的鱼类都是平时常见的,却各有各的优点,烤鱼一般用草鱼、鲤鱼、鲶鱼、黑鱼、鲫鱼、鲈鱼、武昌鱼等。

草鱼的肉质鲜美,富含不饱和脂肪酸,肉质细腻鲜嫩,制作烤鱼更能品尝到草鱼的美味。

鲤鱼营养价值丰富,富含维生素、氨基酸、蛋白质、矿物质等营养物质。

鲶鱼营养价值丰富,肉质细嫩爽滑,用烤鱼的方式制作出的鲶鱼味道更香,口感更佳。

黑鱼营养价值丰富,肉质紧实有弹性,肥美细嫩,鱼刺相对较少,口感极佳。

第2个回答  2020-10-28
烤鱼的话可以用很多鱼,常见的烤鱼主要是草鱼、黑鱼、鲶鱼、鲈鱼、武昌鱼等,味道都很鲜美。

  烤鱼使用比较多的鱼是草鱼

  草鱼又名鲩鱼、混子、草鲩、草包鱼、草根鱼、草青、白鲩。

  草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

  草鱼味道鲜美,价格便宜,唯一的缺电就是刺多。



  黑鱼

  黑鱼又名:乌鱼、雷鱼、黑鱼、乌棒、蛇头、乌鳢、文鱼、才鱼。

  黑鱼肉质细嫩,口味鲜美,且营养价值颇高,因而在国内外市场深受欢迎,是人们喜爱的上乘菜肴,也是一种不错的吃烤鱼时的选择。

  黑鱼对外界环境要求不严格,生活适应能力较强,即使在溶氧不足的水域中仍能生存。同时在养殖上要求不高,生长迅速,运输方便,近年来随着国内养殖业的发展和国外贸易的需要,黑鱼渐成为特种养殖品种一族,黑鱼的养殖技术已开始引起人们的关注和重视。

  鲶鱼

  俗称:鲶巴郎、郎巴、鲶泥鱼、棉鱼、胡子鲢、鲇鱼、划鼠。

  中医认为,鲶鱼味甘性温,有补中益阳,利小便,疗水肿等功效。

  鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素,而且肉质细嫩,含有的蛋白质和脂肪较多,对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。
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