哺乳期宝妈如何处理奶量不足、断奶和乳汁淤积问题

Question

如题所述

Answer 1

🍼追奶
当宝宝吃不饱，需要追奶的时候，可以在亲喂后隔一个小时再用吸奶器或者手挤奶，来增加乳头刺激，告诉大脑，乳房需要产更多的奶，让产奶量慢慢地跟上宝宝的需求。
🚫断奶
如果需要短时间内给宝宝断奶，乳房一时半会儿刹不住车，还在按照以前的需求产奶，宝妈们就会感觉乳房胀痛。这个时候千万不要硬憋，一定要排一部分出来，但不是排空，就稍微挤到自己感觉不那么胀就可以收手了。
🥛乳汁淤积
如果宝妈已经出现了硬块，也是需要将淤积的乳汁排出，但不能用吸奶器来吸，让宝宝下巴对着淤积的部位吮吸是最有效的。
👩‍👦产奶量和宝宝需求平衡
喂完奶之后要不要排空乳房，根据妈妈的产奶量和宝宝需求是否平衡来衡量。