为什么每次考试总会有一科发挥不好，导致还是原地踏步。（像这次月考，数学上次失常考砸了，这次发挥正常

Question

为什么每次考试总会有一科发挥不好，导致还是原地踏步。（像这次月考，数学上次失常考砸了，这次发挥正常，但是比较拿手的英语又考砸了，会不会是因为中午没睡好，下午头疼的原因？还有就是我后面的同学和别人换位子，那个人在后面时不时问我要答案，有影响吗，以后再遇到这种情况理还是不理，该怎么办？）会不会是考试心理影响啊，该怎么调整啊，谢谢指教。

Answer 1

考试综合征，谁都有的，不可避免，只能尽量减少影响。
不要把所谓的*我就是不能全部做好*思想强加到自己的身上。每个人都有粗心的时候，智者千虑必有一失，何况我们又不是更甚于智者，有时候做的不好，改就是咯。像这种有同学考试求答案的，可以在考前就跟他打好招呼，商量不要打扰你考试，或者说好等你写完，答案再说。每个人在集中注意力做一件事的时候被打断都会受影响的。至于你说的，一门好，一门发挥不好。原因有很多，可能是自身考试有点飘飘然，不谨慎，导致粗心。也可能是考前复习的厚此薄彼，因为上次那门考的不理想，就把复习那门时间分的比较重，从而又影响了上次发挥好的一门。其他，像你说的，考前有点不舒服也是可能的，平时要摆好心态。考试多适应适应，心态可能就相较之下会好很多。
希望对你有帮助。追问

嗯，会的！

Answer 2

你那个要答案的同学肯定是影响到你了，说实话，你和我高中时一样，语数英总会有一门发挥的不太满意，其实现在想想也没什么，保持现有成绩也不错，可能你心态上确实需要稳固，考试心态还是很重要的，加油追问

以后在碰到这种情况就自己写自己的，不理他了，嗯？

追答

这种算考试作弊的啊，被抓到了你也受牵连，诚信考试，和你同学说好

追问

嗯！

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